Le magnésium est essentiel dans plus de 800 procédés enzymatiques différents dans le corps. On le trouve partout à travers le corps, soit dans les os, le cœur, les muscles et les nerfs, et il agit à l’intérieur de chacune de nos cellules. Ses fonctions englobent la synthèse de l'ADN, de l'ARN et des protéines, le maintien des fonctions musculaires, la création d'énergie cellulaire et le bon fonctionnement des nerfs, pour n'en citer que quelques-unes. 

Le magnésium est un minéral essentiel, ce qui signifie que les réserves de notre organisme doivent être continuellement renouvelées pour que le magnésium puisse remplir ses fonctions importantes. Malgré cela, près de la moitié des Canadiens n’en consomment pas suffisamment. Une carence en magnésium peut se manifester de différentes façons : stress, inflammation, changements d'humeur, variations dans la tension artérielle, baisse de l'endurance, migraine, fatigue et crampes musculaires, entre autres. 

Le citrate de magnésium se forme lorsque le magnésium se lie à l'acide citrique, un acide organique qui est présent de façon naturelle dans les agrumes. Cette forme de magnésium est facilement absorbée par le tube digestif et permet de rétablir les taux de magnésium dans l'organisme. Dans certains cas, cette forme de magnésium est utilisée pour résoudre des problèmes de constipation. Le Citrate de magnésium de CanPrev est lié à l'acide citrique et enrichi de malate de magnésium afin d’en augmenter sa biodisponibilité. Chaque capsule contient 150 mg de magnésium pour aider à soutenir une meilleure santé.